Comment ça marche ?
Ci-dessous les dernières « bouteilles à la mer » lancées. Les plus anciennes sont à trouver dans « liste complète ». Le tout est classé par ordre chronologique, les plus
récents étant en haut. Donc commencez par le bas des listes, pour lire le début. Et pis un peu de douceur pour les yeux, au pays de la couleur…
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Jeudi 7 janvier 2010
Arambol, Goa
Bientôt le départ. Bientôt
trois semaines en Inde. Je n‘aurais pas beaucoup écrit ce coup-ci. Il faut dire que le séjour en ashram, avec son rythme et son planning chargé ne s’y prêtait guère. Des lieux que je connaissais et surtout un voyage bien plus intérieur que les précédents. C’est mon troisième séjour en Inde depuis le premier en 2007 et
ce voyage est encore différent des autres. Dès le départ, il l’était, dans sa conception même ; pas d’itinérance, de découvertes (si ce n’est intérieures), mais retour sur mes pas (toujours
périlleux) et surtout une volonté d’introspection, yoga yoga yoga. Je savais que j’allais être en manque d’Inde mais c’est ainsi que je l’ai voulu. Je voulais me centrer et « travailler sur
moi ». Et c’est ce que j’ai fait. Et ce n’est pas toujours facile… Pas mal de moments difficiles en fait, en ashram comme à Goa ; mes émotions n’ont cessé de me jouer des tours, up and
down… j’ai été envahie par des vagues de tristesse que je ne comprenais pas. J’étais en ashram, un ashram que je connaissais, tout allait bien. J’ai retrouvé les chants (décidément
j’adore :)), le swami (bon qui n’en est plus un de swami, il s’est marié au fantôme !!! Ganesh le protège), la statue de Siva, le rugissement des lions, le chant des oiseaux. J’ai fait
de belles rencontres aussi, quelques Français. Nous formions comme une petite bande et c’était bien bon, ce rapport simple et naturel. De belles personnes, chacune avec son histoire et une
lumière à elle dans le sourire. Des personnes que je ne croiserais plus, ou si, mais là n’est pas la question, et leur présence et petites attentions m’ont apporté bien du soutien. :)
A Sivananda j’ai aussi eu le plaisir de constater que mon corps avait changé. Certes il s’est épaissi, mais j’ai bien vu que j’étais plus à l’aise et endurante que l’année dernière, même si je
n’avais que très peu travaillé (et c’est un euphémisme). Je n’ai pas autant souffert et ca c’est une vraie joie. Le corps se souvient. Certains nœuds sont dénoués, et plein de choses sont restées
en moi, malgré le retour et les changements… et ca c’est une énorme joie pour moi, qui avais tant peur de tout oublier. :) Bien sur, restent les blocages et raideurs, mais je ne suis plus
encombrée :)
Bon j’étais un peu fatiguée tout de même ; 9/10 jours d’affilée à me lever a 5h20 du matin (soit 1h pour mon horloge biologique) et à faire 4h de yoga par jour (entre autres). Et puis les
vagues de tristesse, puissant… Je sais ce qu’il en est désormais pour l’avoir déjà vécu et discuté avec mes professeurs. Chaque émotion, sentiment, pour pouvoir exister trouve sa correspondance
dans le monde physique. Ainsi le corps garde la mémoire de toutes nos joies comme nos épreuves. Et lorsqu’on travaille en profondeur comme c’est le cas en yoga (surtout en utilisant le souffle
vital, le prana) et qu’on dénoue des nœuds, les émotions qui y étaient enfermées se libèrent… C’est assez déroutant, parce qu’on ne sait alors d’où cela tombe !
A Goa aussi, de nombreux moments difficiles. Le choc d’abord : tout plein de monde, bien plus que l’année dernière ! (je comprends aujourd’hui qu’ils avaient alors fui suite aux attentats…). J’ai clairement sous-estimé (jj’y ai pas pensé oui !) le passage délicat entre le « recueillement » de l’ashram et l’énergie festive de Goa ! LOL :) Et surtout, ô désillusion suprême, Akhilesh, mon prof de yoga, ne donne plus de cours !! Pas assez d’élèves… et dire qu’il était une des motivations essentielles à mon retour ici…. Et l’énergie a changé, différents copains me l’ont dit ici aussi, ils ressentent la même chose… Zindagi hai, kya kare hu ? Je crois que je cherchais inconsciemment à retrouver le bien-être et la plénitude ressentis l’année dernière. Et bien entendu ce n’est pas possible. Rien n’est permanent. Rien n’est permanent. Moi-même je ne suis plus tout à fait la même, je le sais pour le ressentir au plus profond de moi… Bien sur les hippies (neo et old school) sont là, et je reconnais pas mal de têtes, c’est assez drôle d’ailleurs (« tiens salut, alors toi aussi t’es de retour ? »). Les chants aussi. Le coucher du soleil, toujours aussi grandiose. Les ballades sur la plage interminable. Les « cafés » le matin avec Derick. Pas mal de commerçants aussi qui me reconnaissent et me donnent de mon ancien surnom (Zouni, lune en Punjabi). Mais…
Kya kare hu ? What to do ? J’ai fait un pas de coté, pour changer de point de perception, d’angle de vue, porter un regard neuf. Juste un pas de coté. Quant à mes sentiments, j’ai adopté la méthode indienne : observer. Point. Regarder sans chercher à comprendre, analyser, surtout pas, ne pas nourrir l’émotion négative. Et avec l’observation s’installe le gap, on réalise alors qu’il y a l’émotion, quelqu’un qui la ressent, et quelqu’un qui observe…
« I am not my mind, this
mind is not mine…
I am not my feelings, these feelings are not mine…
I am not my body, this body is not mine…
I am… what I am, I am what I
am »
!!!! Merci les gars! :)
J’en discutais avec Akhilesh et puis s’est venu tout clair, d’un coup. L’ego ne veut pas se laisser dissoudre. Alors il charge. J’ai juste un peu desserré la prise, ouvert un peu les mains, mais c’était déjà trop.. Patience :)
Voila, ashram et Goa pas toujours faciles, mais pas sombres, surtout pas. J’ai avancé sur mon petit bonhomme de chemin et ca me réjouit drôlement :) Je suis calme aussi et très en introspection et c’est ce que je voulais. J’ai renoué avec le Reiki (j’ai été initiée à nouveau histoire de redonner une énergie boost) et je sens une énergie impressionnante dans mes mains… hehe, un jour le niveau III ?Akhilesh dit que je devrais continuer dans cette voie, initier moi-meme (enseigner quoi, quand le moment sera venu) et soigner ; il dit que j’ai une belle énergie positive pour cela. Ca fait plaisir à mon ego (mince !) et ca me touche surtout ! LOL :) et puis oui, il y a pire que de se prendre un temps et un espace pour réfléchir à sa vie, se (re)trouver et se la couler douce sous les tropiques ha ja na ? :)
Bharat Bharat Bharat Ma. India India. Mother India. Ce pays je l’aime, est c’est une évidence amoureuse, je ne sais pourquoi ni comment, mais je sais que je l’aime. Même le gars qui essaie de m’entuber un bon coup, avec son entourloupe du compteur, malgré ma colère, au fond de moi je l’aime un p’tit peu et je sourie. Même lorsque je vois la violence se déchainer, comme je l’ai vue hier, les larmes aux yeux, des locaux, nombreux s’acharner, sur un touriste (bamboo massage, ouais bon...), même la, les larmes aux yeux, « j’accepte », d’une certaine manière… Entre toutes les choses que j’ai apprises ici, et que je continue d’apprendre, une des plus fortes est peut-être le fait de cesser de résister, de « m’abandonner »… Je n’ai pas si c’est la bonne traduction, en fait le terme exact auquel je pense c’est « to surrender ». Capituler ? S’abandonner ? Ils sont connotés négativement en Français. Alors qu’il me semble qu’il y a en Anglais l’idée de confiance et d’amour. :)
Flashback. Je ne rêve pas, une myriade d’Indiens s’applique à préparer Noel… à l’ashram hindou !!!! D’abord la crèche fait son apparition. Puis les guirlandes… sur les palmiers. LOL Puis un sapin en plastique !!! Ca me fait mourir de rire :D C’est bien joli toutes ces lumières, la nuit, alors qu’on médite. Et puis y’a un atelier « Christmas carrels ». Et vous savez quoi ? J’y suis allée !! Et le soir du 24, suis montée sur scène, avec quelques autres pour chanter les « Jingle bells » et autres Brit songs ! Mais et surtout : avec notre petite bande de Frenchies, on a chanté « Petit Papa Noel » !!! Parfaitement, Tino Rossi, en « solo », sur scène, devant 150 personnes, avec intonations et tout et tout (entre deux fous rires), devant le sapin en plastique et la statue solennelle de Siva !!!! Ouais ouais ouais !!!! ENORME. On a fait un tabac (on avait répété hein !). E-NORME. Ca aurait mérité un Youtube tiens LOL :). Et alors le clou : Santa Claus, le Père Noel himself, avec sa barbe blanche, son costume et son chapeau est arrivé !! Bon, il avait pas mal bronzé, et puis il s’est lancé dans une danse endiablée avec force moulinets de bras et poussées sexy des hanches (à l’indienne quoi), mais il était là, et il nous a offert un cadeau à chacun ! J’ai reçu une box en alu (le fameux alu indien), de la marque sapna : rêve. Une boite à rêves. Nice non ? :) Voila et moi qui pensais échapper à Noel… Je ne suis pas prête de l’oublier ce 24 décembre 2009. :)
En parlant de Noel… 31 décembre, sur la plage, attablés avec Akhilesh. Au milieu de la foule joyeuse, une jeune indienne, en sari vert. Et sur sa tête, un bonnet de noël ! De ceux qui clignotent avec les étoiles rouges !!! Vision hallucinante LOL :D
Alors.
Paix. Joie. Conscience. Présence. Compassion. Harmonie. Amour.
Loka Samasta Sukhino Bhavantu. May the whole world attain peace and harmony.
Belle Année 2010 à tous. Om shanti.
Hélène
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